パンチ力強化法

KSボクシング

2010年11月21日 00:11

 
腕の「引く力を強化」
するため

タイヤにヒモをくくりつけて
引っ張ってます。


これを一ヶ月やれば
パンチの引き戻しは
早くなるはずです。

(^O^)


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