ヘボトレーナーの勤番日記

(m'□'m)ヘビー級のひとのトレーニングでつた

軽量級の選手は体重が制限されてまつから
どこを鍛えるか選択しないといけないと思いまつた

ビデオみてたら背中に特化するとKO率あがりまつね

悩ましいでつ

どこを重点的に強化するか好みもあるかもでつ

(^ω^)若手もベテランも同じように計量するのは

車のレースみたいでつ
ベテラン(オジしゃん)でいうと旧型の車
新人(ホープ^ω^ホープ)は新型の車

同じようにレースしてまつ
旧型と新型
(´∀｀)

どこをその人にあわせてチューンナップするのか

トレーナーの楽しみだと思いまつ

(｀へ´)

ホシイモさん

鋭い御指摘ありがとうございます

私のジムに所属するボクサーは
キャリアが浅いので
他のボクシングジムと同じトレーニングしては勝てませんので

パワーアップトレーニングを重点に指導してます
もちろん
ボクシングの基本は
ちゃんと指導をしながらですが(^o^;)