ヘボトレーナーの勤番日記

休日

1 ・3月3日
日曜日の営業終了後
鳥貴族へ直行
新商品のパンを食べましたがパンは持ち帰り不可
残念(T-T)
※3月3日の営業も満員御礼
大野トレーナー朝8時からのフォローありがとうございます(^ω^)


2 ・女房のブログです
皆様ぜひチェックしてくださいね
↓
https://ksb.blog.jp/

3 KSボクシングスクール公式ショップ

※こちらにアクセスしていただくと購入できます
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https://suzuri.jp/RURI_SHIBUYA/products

4 ・3月4日は定休日
昼過ぎから女房と桃谷へ

桃谷にある100均ショップSeriaで買い物
ここのSeriaは品揃えも豊富だし店が綺麗で
私は大好き

帰りにコメダ珈琲店で
新商品のケーキを４つ購入
美味しいですがモンブランだけ酸っぱ過ぎる…(T-T)


5 ・アッパーの打ち方
私はアッパーを打つときヒザのバネを使うことを強調していたがサラストレーナーは
そこに肩の使い方をプラスしていて参考になる
リール動画でした
※リール動画はFacebookにアップしております
渋谷清で検索してください



※当ksボクシングスクールで選手として活動したい方は
営業時間外の深夜でも早朝でも練習できますので
気楽に
ご連絡ください
06-6779-6033










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