ヘボトレーナーの勤番日記

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大掃除終了(＾◇＾)

1　12月30日最終営業日も満員御礼
18時から大野トレーナーが出勤
フォローして
いただきました

※会員の皆様
大野トレーナー
女房　今年一年間ありがとうございました
来年も
よろしくお願いしますm(_ _)m


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3　12月31日
女房とジムを大掃除
女房の妹さんがプレゼントしてくれたルンバ君
大活躍
年越しそば食べました(^o^)/

4　KSボクシングスクール来年は
マスボクシング大会
アマチュアボクシング演技試験
そしてアマチュアボクシング公式戦出場
して行きますので皆様
応援よろしくお願いします(≧▽≦)


5 KSボクシングスクール公式ショップ

※こちらにアクセスしていただくと購入できます
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https://suzuri.jp/RURI_SHIBUYA/products

6 開頭手術を受けた穴口一輝選手
１日も早い回復を願っております


※当ksボクシングスクールで選手として活動したい方は
営業時間外の深夜でも早朝でも練習できますので
気楽に
ご連絡ください
06-6779-6033










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WBC・WBO世界スーパーバンタム級チャンピオン井上尚弥
(大橋所属)
WBA・IBF世界スーパーバンタム級チャンピオン
マーロン・タパレス
フィリピン

12月26日開催される
世界スーパーバンタム級４団体統一戦を
ヘボトレーナーが分析



ボクシングファンの皆様
こちらにアクセスしていただくと
スマホで聴けます
↓
https://stand.fm/episodes/6588ffdbe2b3d08c845fccf6







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寒い日が続きますが(^ω^)

1　12月24日も満員御礼
朝8時から大野トレーナーに出勤フォローして
いただきました(＾◇＾)
※家族全員でボクシング楽しいよね


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3　営業終了後
豪華な食卓(＾◇＾)
カラスミのスパゲティー
チキン
ローストビーフ
カップケーキ
完食しました(^o^)/



4　アルコールは
ウイスキーの水割り一杯飲んで終わり
あまり飲まなくなりました


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るりです(^-^)/最新記事↓
https://ksb.blog.jp/archives/1173790.html
『①天国が地獄？Is heaven hell?』
　　
　
  

お疲れ様でした

1　12月17日
ジム営業時間を13時に終了
そのまま住吉区民センターへ
KSボクシングスクール卒業生
中田勝浩選手(井岡弘樹ジム所属)が初タイトル挑戦
残念ながら9ラウンドに試合がストップされ
中田選手敗れました(T0T)

※試合の帰り電車が中田選手と偶然一緒になり
ミスターXが中田選手に敢闘賞をプレゼントしてくれました(^ω^)ありがとうございます


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3　試合終了後
ミスターXと女房
大野トレーナー

元東洋太平洋ライト級チャンピオン
中谷正義さん

フィットネススタジオ
ボクセオ会長
岡山さん

皆さんとナンバで
しゃぶしゃぶ食べながらボクシング談義
楽しい時間でした(≧▽≦)

※中谷さんにサイン色紙いただきました(^ω^)


4　中田選手の試合に
KSボクシングスクール卒業生
名古屋大橋ジムに在籍している
秋山星也選手が観戦&応援
しばらくワタクシに説教され
来年またボクシング頑張るようです


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ご飯

1　12月13日
メチャクチャ忙しかったので晩飯は鳥貴族
女房は烏龍茶
ワタクシは金麦(^ω^)



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3　昨日の昼飯
昨日　最近オープンした近所の
インド料理&ネパール料理の店へ
女房はナン
ワタクシはカレー美味しかったです(≧▽≦)


4　今日の昼飯はユーリンチ
ドラマ　昨日なに食べたのレシピです


5 Facebookにハンドスピードアップの
リールがあったのでアップします

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ご結婚おめでとうございます(^ω^)

1　今月ご結婚された二人が初練習(^ω^)
幸せオーラ全開でした



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3　昨日の晩飯と今日の昼飯
昨日はサンマと大根おろし
これが最高に美味い

今日は桃谷駅前にある鳴門屋さんのクルミパン
クルミが大量に入って最高

4　午前中の予約無事終了
午後も予約入ってますので頑張ります


5 Facebookにイイボディブローのリールがあったのでアップします

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嬉しいね(≧▽≦)

1　12月9日 12月10日　
二日間連続で大野トレーナーと女房に
ジムをフォローしていただき
ありがとうございました

※二日間連続満員御礼
特に12月10日
朝9時からのキッズクラスは超満員
大野トレーナー女房
お疲れ様でした


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3　じつは12月9日17時30分から
大阪経済法科大学アニメーション研究会の
先輩　同期　後輩と忘年会
大学卒業してから30年以上過ぎて
皆さん
いろんな道を歩んでますが健康第一で頑張りましょう
楽しい時間でした(^ω^)

4　忘年会が終わって久しぶりにミナミの繁華街をブラブラ
昔バイトしてたラブホテルは健在(^ω^)
人が多く賑わって
あちこちでストリートライブ
コロナ前に戻ってますね

そのまま徒歩で自宅に帰りました


5 昨日はジム営業終了後
鳥貴族へゴー！
女房は還暦を機会にアルコールを辞めました
(＾◇＾)


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美味しい(＾◇＾)

1　美味しい(＾◇＾)

新商品大好きの女房が近所のセブンイレブンを
数店舗うろうろしてやっと見つけました
やすこさんオリジナルスパゲティー(≧▽≦)
わさび入れたらメチャクチャ美味しい


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3　コンビネーションブロー
イイ練習がリールにあったのでFacebookにアップ

強弱のコンビネーションブローで打ち合ったら
打ち負けるな

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4　本日
大野トレーナー18時から出勤です(^ω^)


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頑張りましょう

1　12月17日
タイトルマッチが決まっている中田勝浩選手から
チケット購入
会員様達と応援行きますので頑張ってください

※ミスターXも観戦します(^ω^)

2　KSB公式ショップから会員様がバック購入
ありがとうございます(≧▽≦)

3　フック・アッパーの打ち方
イイ練習がリールにあったのでFacebookにアップしました

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4　昨日も満員御礼
寒い中
練習に来ていただきありがとうございます
ジムの営業終了後
鳥貴族で飲みました(＾◇＾)


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嫁がブログ始めました
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サウスポーの右フックの効果を学ぼう

1　サウスポーの右フックの効果を学ぼう

Facebookで渋谷清で検索してください
サウスポーの右フックで理想的な打ち方で
ダウンを奪ってます

2　誕生日プレゼント

会員様から女房の誕生日に花束いただきました
ありがとうございます(≧▽≦)

3　怒涛のキッズクラス(^ω^)

10時からの小学生が怒涛のように練習参加
女房が手伝ってくれました
練習の最後に御両親と子供達で基礎体力の練習
ほのぼのした光景でした


4　午後も予約入ってますので頑張ります


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誕生日

昨日は女房の誕生日でした
誕生日おめでとう！

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