ヘボトレーナーの勤番日記

渡部あきのり選手

プロボクシング

元日本 東洋太平洋ウェルター級チャンピオン



やってしまいましたね契約体重3.2キロオーバー



このようなトラブルを防ぐためにも

経験の浅いトレーナー

若いボクシングジムの会長さん

に参考になればと思います



ワシは体重管理は選手まかせにしません！



選手の体重を管理するのは

試合１ヶ月前から



どんな減量方法をするか？

試合１ヶ月前に何キロオーバーでジムワーク入りするか選手と話し合い

経験の浅い選手には細かく指示します



特にチェックするのは練習前と練習後の体重差

明日

何キロぐらいでジムワークするか選手と話し合い決めます



試合までの１週間前は3キロオーバーぐらいでジムワーク入りさせ

疲労を抜きさせながら徐々に体重を落とすのが理想的



指導者は選手の肌の色やツヤも要チェック



選手の調子が悪いなら練習や試合出場中止させる





ワシのブログは

ワシのジムの練習生も読んでますので

選手希望の方は

ワシのやり方をよく理解してください



選手はコンディションや体重にかんして

責任者に絶対嘘を言ってはいけない

  

ワンツーストレートパンチの種類



１つは徳山選手のように左ストレートをしっかり当ててから右ストレートを打つ



もう１つはユーリ アルバチャコフのように

左ジャブを軽く打ち

すかさず右ストレートを打つ



ワシのジムで選手希望の練習生には

二種類のワンツーストレートを教えています

  

ブログご愛読ありがとうございます

ここ最近

私のブログを読んでジムへ見学や入会

そして古川先生と山田先生の講演会参加申込みが多数あり

書いている本人が驚いています



以前にも書きましたがワシが読むブログは

ジョー小泉先生と

拳論さんのブログぐらいです

ただ拳論さんのコメントを読んでいると

間違った情報が多いので最近はスルーしてますが



昨日

見学に来られた方もワシのブログからでした



今後もこのままのスタンスで書いていきますので

これからも読んでくだされば幸いです





  

ダイエットモーターの二人

すみれさん

ミサリンゴさんです



練習終わって寝てます(笑)

  

人生いろいろ



ギャンブルに狂ってサラ金に手をだし夜逃げしたやつ



酒乱

アル中

酒に溺れ酒に逃げたやつ



女

クラブの女に合うために借金してまで通い詰めたやつ

退職金も全部消えた



事業失敗

一時的に羽振りが良かったが

ダマされて頓挫

家庭崩壊

今はどこで何をしているのやら



手形裏書き

裏書きにサインしてしまったため

資産差し押さえ

現在

彼は普通のサラリーマン



結婚し子供が生まれたが

旦那が仕事をしない

ヒモ状態

嫁は毎日生活苦



みんな

いろんな失敗をし生きている



こんな事を書いている自分も

たくさん失敗してきた



これからも失敗するだろう



失敗を糧に

どう立ち直るか？



精神力

強気に生きるメゲナイ



失敗を反省する

同じ失敗をしない



謙虚に生きる

どんなに巧くいっても肩で風をきらない



自分の目標のために努力する



自分で自分を信じる

生きている限り頼れるのは

自分だけ



現実を理解する

昔

部下だったやつに使われるなら

その現実を理解すればいい

プライドなど捨てる



最初から他人をあてにしてはいけない





ワシは自分で究極の馬鹿だと自覚している

儲からないボクシングジム経営に手を出した



この先に幸せが待っているのか？

地獄が待っているのか？

どうなるのでしょうか？



誰も一寸先は闇

それが人生

  

昨日

ワタナベボクシングジムで開催された

古川先生の講演会

画像で確認しました

参加されている方々は

やはり熱心に聞いてますね

素晴らしい



参加枠は残りわずか

お電話お待ちしております

KSボクシングスクール

0667796033まで



  

本日

古川先生と山田先生の講演会に申込みありました

ありがとうございます

今日はワタナベボクシングジムで古川先生の講演会があり好評のまま終了



大阪はワタナベジムに負けないよう頑張ります！



参加枠は残りわずか

お電話お待ちしております

KSボクシングスクール

0667796033まで


  

古川先生 山田先生の対談のテーマが決まりました



「古川式 メキシカンボクシング攻略法」です



メキシコは不思議な国だ

辰吉選手と二度戦ったビクトル ラバナレスはパンチのある

荒っぽいファイター型



渡辺二郎

畑中清詞

内田好之に勝ったヒルベルト ローマンは

綺麗なストレートパンチを打つボクサー型



辰吉選手や原田選手に勝った

ダニエル サラゴサはキャリアを活かし

駆け引きを巧く使う

ボクサーファイター型



このようなタイプのメキシカンボクサーに日本人ボクサーが

勝つにはどうすればいいのか？



時間があれば

ワシは古川先生に質問してみたい



古川先生の講演会に参加希望の方は

連絡先0667796033

KSボクシングスクールまで



  

練習生の皆さんへTシャツ完成しました



税込で１着3500円になります



よろしくお願いします！

  

パンチ力強化に

腕立て伏せをしている背中に

オモリを乗せてやらせます

元世界ライト級チャンピオン

レイ マンシーニが

やっていたトレーニングですが終わると腕が

パンパンになりますよ！

  

ワタナベボクシングジムで古川先生の講演会があります

世界チャンピオンの内山選手

河野選手

田口選手が在籍しているボクシングジムです

古川先生の実技講習は

今月25日

土曜日

場所ワタナベボクシングジム

時間は

14時から16時実演

です。

参加費や予約状況はワタナベジム様に

聞いてみてください



関東地方在住の方は

ぜひ御参加ください

  

本日

かなり遠方の方から

古川先生 山田先生の講演会参加申込み一件ありました



ありがとうございます

わざわざ遠いところから車で来られるので

帰りに

お好み焼きか

たこ焼き

でも食べましょう

(笑)



  

ボクシングやってましたと言えば

一般社会人なら

よくバカにされる



昔書いたが

もう一度書こう



頭打たれて大丈夫か？



関東大学リーグで頑張ってた選手が就職活動の面接で

こう言われたとワシに教えてくれた

世間とは

そんなもんなんです

ボクサーを引退する選手にアドバイスするなら

一番必要な事は我慢だ

何を言われても我慢しろ



会社で

いろいろあっても家族が心配するから

子供達の前では笑い

布団の中で泣いている

元スターボクサーもいる



我慢しよう

なにがあっても我慢しよう

怒ったら終りです



  

山田操先生



医者でありながら

リングジャパン九州通信員



ボクシングマニアの方々には

いまさら説明する必要はないでしょう



8月1日

古川先生と山田先生の対談で

山田先生



めんどくさいのでドクター山田で書かせてもらいます

ワシがドクター山田に聞きたいのは

試合に向けて調整中のスパーリングでの

正しいダメージの抜き方

それプラス

日本のトレーナーはガンガン減量させるタイプが多く

それが当たり前の風潮になっている

だから減量とダメージの危険性

この二つ



8月1日

まだ若干枠がありますので

経験が浅いプロボクシングのトレーナーや

アマチュアボクシングのコーチの皆さんが参加しもらえれば幸いです

申込み方法は電話にて受付中です



0667796033

KSボクシングスクールまでお願いします

一人様の参加費用2000円です

  

昨日は

昔

１年間の練習で10キロダイエットに成功した女性と会いました



双子のお母さんになりましたが

クレープを食べてる顔は学生時代に戻ってましたわ



ワシが大学生時代の彼女を指導してるのですから

自分自身随分長くボクシングをやっているな！と改めて思いました



今日も暑いですがチラシ4000枚配りに行きます

残りの人生ボクシングをやりきろう

  

恐怖の右アッパー

レオ ガメス



当時WBA世界スーパーフライ級チャンピオンだった戸高秀樹選手のアゴを叩き割り

チャンピオンの座から引きずりおろした

ベネズエラの強豪レオ ガメス



右アッパーが苦手な選手はレオ ガメスの打ち方を研究するべきだ



戸高選手の

脇の下から打ってくるガメスのアッパーは戸高選手の死角からくるので見えなかったはず

ガメスの右アッパーを打つポジション

ガメスの右ヒジの角度とタイミングを若いボクサーは研究して欲しい


  

夏祭り



見てるだけで元気になるね！

  

明日のお昼頃

昔

ワシが

ボクシングの練習で１年間で10キロダイエット成功した

女性がKSボクシングスクールに来られます



今は結婚し九州へ嫁ぎ

子供さんも産まれ幸せそうです



明日

久し振りに会いますが

少し幸せを分けてもらいましょう(笑)







もしかすると10キロ落とした頃より体重太ってるかもね(笑)


  

ボクシングは基本ありき



選手希望の練習生にワシに

騙されたと思って１年間黙って練習させるのは基本をマスターさせるため



インターネットの普及で

フロイド メイウェザー

シュガーレイ レナード

トミー ハーンズ

ナジーム ハメドなど個性的なボクサーを研究出来るが

経験の浅い選手は真似をしてはいけない



仮にアマチュアで10戦前後のキャリアの選手にメイウェザーの動きや練習を指導したとしましょう

意味ありません

基本が出来ていないのに

曲芸教えてどうなる？



選手が基本をマスターしてからテクニック

つまり芸を学んでいくのが普通だろう





基本だけで世界チャンピオンになった選手がいるではないか！



WBA世界スーパーフェザー級チャンピオン

内山選手のボクシングは基本ありき



攻撃は

左ジャブ

ワンツーストレートパンチ

ディフェンスは

ブロッキング中心



基本だけで世界チャンピオンに内山選手はなっている

若いボクサー諸君

小手先のテクニックに走るな

まずは基本をマスターしろ！



  

筋肉痛



ジム設立してから

なぜ

ワシのヒジや肩がこんなに痛いのか？



答えは

選手希望の練習生のパンチ力が飛躍的にアップしているから



そんなに難しい練習ではありませんが

１ヶ月やれば効果がある



ただ攻撃力アップだけでは選手として先が見えてしまう

ちゃんとディフェンスをマスターしないとね



スパーリングや減量だけガンガンやらせて

ディフェンス無視のボクシング教えて



そんな事やってたら選手が死んでしまう



ちゃんと時間をかけて教えないとね



しかし腕が痛い(泣)