2011年04月29日
爆睡
今日は１２時間
寝ました
普段は仕事終わって
すぐボクシング
平均睡眠時間
５〜６時間ってとこ
です
ワシは金はない
貧乏人…
しかし今日は
時間がある…
そんなんで
筋トレ終わってから
７キロのロードワーク
しました
もう少し痩せて
スピードアップしないとね
現役ボクサーにも
負けねぇぞ！
(^_^)v
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