ヘボトレーナーの勤番日記

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ボクサーはボロボロになるまで現役をつづけてはいけない



応援してくれるファンの人達は現役中は

たしかに応援してくれるが

引退すれば去っていく



そんなものだ

だからボロボロになるまで現役を続けるな

記憶障害

言語障害

寝小便



後遺症が残っても

ファンの人達は誰も面倒みてくれない

引退したあとの人生の方が

はるかに長いこと自覚してほしい



もう一度書こう

ボロボロになるまでボクシングにしがみつくな！



  

ワシの選手に対する体重管理のやり方は

1ヶ月前から始まります



1 １ヶ月前

何キロオーバーでジムワークを始めるか？

選手と必ず話し合う



2 練習前と練習後の体重を毎日チェック



3 体重が予定通り落ちないなら練習メニューを変更する



4 最後の１週間前までに落とす体重を3キロ以内にする



こんな感じで選手の体重管理をしています



9月23日に試合をした選手の体重管理を書いた表があります



観たい方は

KSボクシングスクールに見学に来てくだれば

お見せします



お問い合わせは06-6779-6033です