2011年06月09日
ウェートコントロール 2
高校時代
ワシの普段の体重は61キロ
フェザー級リミットは57キロ
一般の人は
「たった4キロ
落とすだけ!
大袈裟な…」
と思うかも知れません
しかし
まだ成長期の十代
普通の高校生と同じ
食生活をしていたら
身体はどんどん大きく
なってしまいます
そこで必要なのは
食事の制限です
ボクサーのみならず
競艇選手を目指す若者も
体の成長を止めるために
食事制限します
理由はまったく同じ
ワシも高校時代
一日三食を
食べてましたが
食事の量は かなり
制限していました
「フェザー級でやる」
と決めた以上
これは自分との
戦いです
今となっては
馬鹿な話ですが
自販機でジュース一本
買うのに1時間ぐらい
ずっと悩んでた高校
時代でした
周りからみたら
ただの変人ですけどね
(^_^;)
Posted by KSボクシング at
16:50
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